الأربعاء، 2 سبتمبر 2026
عاجل
ثلاث ضربات بمقذوفات مجهولة.. ناقلة نفط تتعرض لهجوم في مضيق هرمز بركان سينابونج يثور في إندونيسيا.. أعمدة الرماد ترتفع 3.5 كيلومتر وتحذيرات للسكان والسائحين الجيش الإيراني يعلن استهداف قاعدة المنهاد في الإمارات بعشرات الطائرات المسيرة فرنسا تتولى رئاسة مجلس الأمن في سبتمبر.. ملفات الشرق الأوسط وأوكرانيا والسودان على طاولة المجلس ترامب: إيران لن تمتلك سلاحًا نوويًا.. وامتلاكه كان سيهدد وجود إسرائيل والشرق الأوسط الحرس الثوري الإيراني يتوعد بالرد على قصف جزيرة لارك «سنتكوم»: ضربة جزيرة لارك أزالت تهديدًا وشيكًا للملاحة في مضيق هرمز أزمة الهجرة تشعل الخلاف.. إيطاليا تلوّح بتمديد قيود الحدود مع إسبانيا لشهر جديد ثلاث ضربات بمقذوفات مجهولة.. ناقلة نفط تتعرض لهجوم في مضيق هرمز بركان سينابونج يثور في إندونيسيا.. أعمدة الرماد ترتفع 3.5 كيلومتر وتحذيرات للسكان والسائحين الجيش الإيراني يعلن استهداف قاعدة المنهاد في الإمارات بعشرات الطائرات المسيرة فرنسا تتولى رئاسة مجلس الأمن في سبتمبر.. ملفات الشرق الأوسط وأوكرانيا والسودان على طاولة المجلس ترامب: إيران لن تمتلك سلاحًا نوويًا.. وامتلاكه كان سيهدد وجود إسرائيل والشرق الأوسط الحرس الثوري الإيراني يتوعد بالرد على قصف جزيرة لارك «سنتكوم»: ضربة جزيرة لارك أزالت تهديدًا وشيكًا للملاحة في مضيق هرمز أزمة الهجرة تشعل الخلاف.. إيطاليا تلوّح بتمديد قيود الحدود مع إسبانيا لشهر جديد
البحرين: اعتراض وتدمير مسيرات إيرانية استهدفت المملكة.. والدفاعات الجوية في حالة تأهبمجلس النواب الأمريكي يصوت بأغلبية ساحقة لتجنب الإغلاق الحكومي.. وتأجيل أزمة الإنفاق إلى ما بعد انتخابات التجديد النصفيشراكة مصرية مع «سيسكو» لدعم الذكاء الاصطناعي وتسريع التحول الرقميوزير العمل: 2.592 مليار جنيه إعانات طوارئ لـ441 ألف عامل منذ تأسيس الصندوقدكتور “عادل عبد الغفار” استعداد إعلامي كامل لتوثيق «القاهرة 2026» وإبراز الحضور الإفريقيجامعة القاهرة: زيارة شي جين بينغ لمصر تفتح آفاقًا جديدة للتعاون العلمي والأكاديمي بين القاهرة وبكينرسميًا.. حسام حسن مديرًا فنيًا لمنتخب مصر حتى 2030«خيانة زوجية» وراء مقتل ضابط متقاعد في السلام.. النيابة تكشف تفاصيل الجريمةالتعليم العالي تمد التقديم لمنحة «علماء المستقبل» حتى 4 سبتمبر.. إعفاء كامل من المصروفات والإقامة والإعاشة«إيباي» تحظر بيع الإيرباجز ومكوناتها بعد وفاة 8 سائقين بسبب قطع مقلدة.. القرار يبدأ 24 سبتمبر
تقارير

ا.د فتحي الشرقاوي يكتب .. كيف تجعل لنفسك هيبه وشخصية قوية

بقلم ا.د فتحي الشرقاوي

كيف يهابك غيرك ويعمل لك الف حساب وهم يتعاملون معك

اولا :
لابد أن تكون تصرفاتك مسايرة لطبيعة المواقف التي تتعامل فيها، فمن غير المقبول المزح في موقف يتطلب الجديه أو الظهور بالجديه في موقف يغلب عليه جانب الهزل والفكاهه، فتكرار مثل هذه المواقف يجعل الآخرين يرسمون لك صورة ذهنيه بأنك منفصل عنهم ،وغير جدير بالثقه ،مما يقلل من رصيد هيبتك وشخصيتك لديهم.

ثانيا:
عندما يكون لك موقف او اتجاه معين في موضوع ما،عليك بالثبات على موقفك وتدافع عنه وتتمسك به، لكن كونك سريع التقلب في وجهات نظرك وفقا لأراء الاخرين،هنا تكون صورتك المرسومه في اذهانهم إنك معاك معاك عليهم عليهم،،مما يجعل شخصيتك مهزوزه وملامحها باهته مما يجعلهم لا يهابوك ولا يقيمون لك وزنا

ثالثا
إذا وعدت فلابد أن تفي بما وعدت به، لان تكرارية نقضك لوعودك ستجعل صورتك وملامح شخصيتك في اذهانهم أقرب إلى كونك طفل لا يٌعتمد عليه وعدم الثقه في قدرته على تحمل مسؤلياته( ملوش كلمه)

رابعا.
لا تتدخل في ما لايعنيك إلا إذا طلب منك المساعدة والتدخل، لأن تدخلك غير المبرر سيرسم صورة ذهنيه لك في عقول الاخرين بأنك متطفل وبالتالي ضرورة الإبتعاد عنك وعدم الإقتراب منك..

خامسا.
لا تتحدث كثيرا إلا إذا كانت الظروف تستدعي توضيح لرأي او تصرف،أو تبريرك لموقف ما، واكثر من الصمت الواعي( الهيبه) لأن كثرة الكلام والضحك قد يأكلان من رصيد هيبتك أمام الاخرين ( ثرثار وخفيف)

مجردخاطره
ا.د.فتحي الشرقاوي
أستاذ علم النفس
جامعة عين شمس