السبت، 24 أكتوبر 2026
عاجل
ترامب يكشف جانبًا غير متوقع من حياته على متن «إير فورس وان».. الموسيقى سر مفاجأته للصحفيين روسيا تكشف أهداف الضربة الليلية الواسعة على أوكرانيا.. مصانع ومعادن وميناء في مرمى الهجوم اليابان ترفع التحذير البركاني لجبل «توكاتشي» إلى الدرجة الثالثة.. وإخلاء مناطق قريبة من الفوهة ترامب: نهاية حرب إيران قد تأتي بعد انتخابات التجديد النصفي أزمة جاهزية تهز سلاح الجو الأمريكي.. تراجع حاد في طلعات الطيارين المقاتلين حالات مرضية تضرب صفوف الجيش الإسرائيلي في قاعدة تدريب خلال رأس السنة العبرية كوريا الشمالية تطلق صواريخ باليستية جديدة.. وواشنطن: لا تهديد فوري ترامب يتوعد إيران: لن نسمح لها بامتلاك سلاح نووي.. و«سنضرب بقوة شديدة» ترامب يكشف جانبًا غير متوقع من حياته على متن «إير فورس وان».. الموسيقى سر مفاجأته للصحفيين روسيا تكشف أهداف الضربة الليلية الواسعة على أوكرانيا.. مصانع ومعادن وميناء في مرمى الهجوم اليابان ترفع التحذير البركاني لجبل «توكاتشي» إلى الدرجة الثالثة.. وإخلاء مناطق قريبة من الفوهة ترامب: نهاية حرب إيران قد تأتي بعد انتخابات التجديد النصفي أزمة جاهزية تهز سلاح الجو الأمريكي.. تراجع حاد في طلعات الطيارين المقاتلين حالات مرضية تضرب صفوف الجيش الإسرائيلي في قاعدة تدريب خلال رأس السنة العبرية كوريا الشمالية تطلق صواريخ باليستية جديدة.. وواشنطن: لا تهديد فوري ترامب يتوعد إيران: لن نسمح لها بامتلاك سلاح نووي.. و«سنضرب بقوة شديدة»
“زلزال في الزمالك.. ايمن يونس يفتح النار: لاعب مغرور ومستفز وهو السبب الأول في فضيحة القمةترامب يكشف جانبًا غير متوقع من حياته على متن «إير فورس وان».. الموسيقى سر مفاجأته للصحفيينالصحة تحذر: التطعيمات ليست للأطفال فقط.. و3 خطوات أساسية للوقاية من الأمراضتعرف علي حظك و “توقعات الأبراج” ليوم الثلاثاء 15 سبتمبر 2026الخشت من معرض أبوظبي للكتاب: الحروب تبدأ في العقول.. وصناعة السلام تبدأ من الفكر والثقافة100 جهاز تكييف و5 معامل كمبيوتر.. تجارة عين شمس ترفع جاهزيتها لاستقبال طلاب 2026-2027ذهب وفضة.. جامعة العاصمة تتصدر ملتقى الابتكار المستدام بجامعة طنطاجامعة العاصمة تسرّع وتيرة التطوير.. قنديل يتفقد المجمع الطبي ومستشفى الطلبة والمدينة الجامعيةالنيجر تعيّن رئيسًا جديدًا لأركان القوات المسلحة بعد إحباط محاولة تمردروسيا تكشف أهداف الضربة الليلية الواسعة على أوكرانيا.. مصانع ومعادن وميناء في مرمى الهجوم
تقارير

ا.د فتحي الشرقاوي يكتب .. كيف تجعل لنفسك هيبه وشخصية قوية

بقلم ا.د فتحي الشرقاوي

كيف يهابك غيرك ويعمل لك الف حساب وهم يتعاملون معك

اولا :
لابد أن تكون تصرفاتك مسايرة لطبيعة المواقف التي تتعامل فيها، فمن غير المقبول المزح في موقف يتطلب الجديه أو الظهور بالجديه في موقف يغلب عليه جانب الهزل والفكاهه، فتكرار مثل هذه المواقف يجعل الآخرين يرسمون لك صورة ذهنيه بأنك منفصل عنهم ،وغير جدير بالثقه ،مما يقلل من رصيد هيبتك وشخصيتك لديهم.

ثانيا:
عندما يكون لك موقف او اتجاه معين في موضوع ما،عليك بالثبات على موقفك وتدافع عنه وتتمسك به، لكن كونك سريع التقلب في وجهات نظرك وفقا لأراء الاخرين،هنا تكون صورتك المرسومه في اذهانهم إنك معاك معاك عليهم عليهم،،مما يجعل شخصيتك مهزوزه وملامحها باهته مما يجعلهم لا يهابوك ولا يقيمون لك وزنا

ثالثا
إذا وعدت فلابد أن تفي بما وعدت به، لان تكرارية نقضك لوعودك ستجعل صورتك وملامح شخصيتك في اذهانهم أقرب إلى كونك طفل لا يٌعتمد عليه وعدم الثقه في قدرته على تحمل مسؤلياته( ملوش كلمه)

رابعا.
لا تتدخل في ما لايعنيك إلا إذا طلب منك المساعدة والتدخل، لأن تدخلك غير المبرر سيرسم صورة ذهنيه لك في عقول الاخرين بأنك متطفل وبالتالي ضرورة الإبتعاد عنك وعدم الإقتراب منك..

خامسا.
لا تتحدث كثيرا إلا إذا كانت الظروف تستدعي توضيح لرأي او تصرف،أو تبريرك لموقف ما، واكثر من الصمت الواعي( الهيبه) لأن كثرة الكلام والضحك قد يأكلان من رصيد هيبتك أمام الاخرين ( ثرثار وخفيف)

مجردخاطره
ا.د.فتحي الشرقاوي
أستاذ علم النفس
جامعة عين شمس