الإثنين، 7 سبتمبر 2026
عاجل
مصرع 5 وإصابة 5 في تحطم طائرة شحن تابعة لـ«أمازون» بميامي مصرع 10 وإصابة 64 في انفجار ألعاب نارية خلال مهرجان بالمكسيك إعلام عبري: إسرائيل تنسحب من «الخط الأصفر» إلى «الخط الرمادي» بعد تدمير أنفاق علي الطاهر ويتكوف: محادثاتنا مع زيلينسكي في كييف كانت مثمرة ومهمة أمريكا تغرق ناقلة إيرانية في خليج عُمان.. وطهران ترد باستهداف سفن مرتبطة بواشنطن قبل انتخابات التجديد النصفي.. محكمة أمريكية تمنع إدارة ترامب من فحص جنسية ملايين الناخبين بوتين يفاجئ كييف.. وقف الضربات الجوية 3 أيام استعدادًا لوصول الوفد الأمريكي إيران تستهدف 3 ناقلات وسفنًا مرتبطة بأمريكا ردًا على الهجمات الأمريكية مصرع 5 وإصابة 5 في تحطم طائرة شحن تابعة لـ«أمازون» بميامي مصرع 10 وإصابة 64 في انفجار ألعاب نارية خلال مهرجان بالمكسيك إعلام عبري: إسرائيل تنسحب من «الخط الأصفر» إلى «الخط الرمادي» بعد تدمير أنفاق علي الطاهر ويتكوف: محادثاتنا مع زيلينسكي في كييف كانت مثمرة ومهمة أمريكا تغرق ناقلة إيرانية في خليج عُمان.. وطهران ترد باستهداف سفن مرتبطة بواشنطن قبل انتخابات التجديد النصفي.. محكمة أمريكية تمنع إدارة ترامب من فحص جنسية ملايين الناخبين بوتين يفاجئ كييف.. وقف الضربات الجوية 3 أيام استعدادًا لوصول الوفد الأمريكي إيران تستهدف 3 ناقلات وسفنًا مرتبطة بأمريكا ردًا على الهجمات الأمريكية
حدث تاريخي في ألمانيا.. اليمين المتطرف يتصدر انتخابات ساكسونيا أنهالت لأول مرة منذ الحرب العالمية الثانيةبدءًا من 15 سبتمبر.. النيابة العامة توقف تقديم دعاوى الولاية على النفس ورقيًا وتقصرها إلكترونيًامصرع 5 وإصابة 5 في تحطم طائرة شحن تابعة لـ«أمازون» بمياميمصرع 10 وإصابة 64 في انفجار ألعاب نارية خلال مهرجان بالمكسيكإعلام عبري: إسرائيل تنسحب من «الخط الأصفر» إلى «الخط الرمادي» بعد تدمير أنفاق علي الطاهرإصابة عدد من الفلسطينيين في قصف إسرائيلي على مخيم الشاطئ غرب مدينة غزةويتكوف: محادثاتنا مع زيلينسكي في كييف كانت مثمرة ومهمةعلامات تنذرك باقتراب انقطاع الدورة الشهرية«كان فاكرها مراته.. وهي بتقول أنا خالعاه من سنة ونص».. خيانة تنتهي بجريمة قتل صادمة في سوهاجإنفانتينو يعلن الترشح لولاية جديدة لرئاسة الفيفا في انتخابات 2027
صحة وجمال

أسباب وأعراض “ضعف المناعة” وطرق الوقاية منها

كتبت سوما عادل

هناك العديد من الاسباب لنقص المناعة ، من بين الأسباب تقدم العمر ونقص المعادن بالجسم وضعف العضلات وكفاءة بعض الاعضاء كالقلب والرئة والكبد والكلى.

والأسباب نقص الاجسام المضادة أو المعروف بال لأيام البائية أو الاعتماد علي نظام غذائي غير صحي مشبع بالدهون الضارة أو ينقصه العديد من القيمة وذلك بالنسبة لمختلف الأعمار .

الجهاز المناعي أو جهاز المناعة هو منظومة من العمليات الحيوية التي تقوم بها أعضاء وخلايا وجسيمات داخل أجسام الجراثيم بغرض حمايتها من الأمراض والسموم والخلايا السرطانية والجسيمات الغريبة، وقد يصاب هذه الجهاز بالضعف نتيجة لعدة أسباب فماهي، وما هي أعراض ضعفه.

أعراض ضعف مناعة الجسم:
* زيادة الإصابة بالأمراض المعدية.
* التعرض للإصابة بالأمراض الالتهابية في الرئتين و الأنف والشعب الهوائية.
* الإصابة بالتهابات الأعضاء الداخلية.
* الإصابة بأمراض المناعة الذاتية مثل مرض الذئبة الحمراء والتهاب المفاصل الروماتويدي.
* التعرض للإصابة بالسكري من النوع الأول.
* فقر الدم وانخفاض عدد الصفائح الدموية.
* الاضطرابات في الجهاز الهضمي.
* الغثيان، والإسهال.
* الشعور المستمر ببرودة اليدين و القدمين و الشعور بالوخز.
* التعب و الإرهاق العام.
* الصداع المتكرر.
* التعرض للإصابة بالتهابات العيون.
* فقدان الشهية وتغير في الوزن.
* الطفح الجلدي والتهابات الجلد.
* آلام المفاصل و العضلات.
* الحساسية الزائدة من الشمس.

أسباب ضعف المناعة:
* سوء التغذية.
* الإجهاد المتكرر.
* قلة النوم واضطراباته.
* عدم الإهتمام بالنظافة الشخصية.
* بعض الأدوية تسبب ضعفا في المناعة.
* الإصابة بالأمراض التي تجهد الجهاز المناعي.
* الخضوع للعمليات الجراحية.
ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.