كتب جودة عبد الصادق إبراهيم
حذرت وزارة الصحة والسكان أصحاب الأمراض المزمنة من التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، خاصة خلال ساعات الذروة، مؤكدة أن ارتفاع درجات الحرارة قد يزيد من خطر الإصابة بالإجهاد الحراري والجفاف، بما قد يؤثر سلبًا على حالتهم الصحية.
ودعت الوزارة، في منشور عبر صفحتها الرسمية على موقع «فيسبوك»، إلى الالتزام بعدد من الإجراءات الوقائية للحفاظ على الصحة خلال موجات الحر، وفي مقدمتها البقاء في أماكن جيدة التهوية، والإكثار من شرب المياه، وتجنب الخروج من المنزل إلا عند الضرورة، مع تفضيل قضاء الاحتياجات خلال الفترات الأقل حرارة.
وأكدت وزارة الصحة أن اتباع هذه الإرشادات يسهم في تقليل المضاعفات الصحية المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة، خاصة لدى أصحاب الأمراض المزمنة وكبار السن، مشددة على أن الوقاية تظل الوسيلة الأكثر فاعلية للحفاظ على الصحة خلال فصل الصيف.
كما ناشدت المواطنين بضرورة متابعة حالتهم الصحية والالتزام بتعليمات الأطباء، وعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة في الفترة الممتدة من الظهيرة وحتى ساعات العصر، لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري أو ضربات الشمس.