الثلاثاء، 14 يوليو 2026
عاجل
الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف قاعدة أمريكية في الأردن ويوجه رسالة إلى الشعب الأردني القيادة المركزية الأمريكية: استكمال موجة جديدة من الضربات داخل إيران الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف قاعدة بالأردن واحتجاز سفينتين في مضيق هرمز وسط تصعيد متسارع هجوم صاروخي على الكويت.. تقارير تتحدث عن مقتل جنود أمريكيين وسط غموض رسمي وتصعيد إقليمي مضيق هرمز يشتعل.. سنتكوم تتهم الحرس الثوري بإطلاق النار على سفن تجارية وسط تصعيد عسكري أمريكي ضد إيران ترامب يستعرض قوة أمريكا.. ينشر صورة القاذفة الشبحية “B-2” بعد غارات إيران ويوجه رسالة نارية أمريكا تُشعل المواجهة مع إيران.. ضربات جديدة تستهدف قدرات طهران العسكرية في مضيق هرمز موجة الحر تحصد الأرواح في ألمانيا.. 99 حالة غرق خلال شهر واحد الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف قاعدة أمريكية في الأردن ويوجه رسالة إلى الشعب الأردني القيادة المركزية الأمريكية: استكمال موجة جديدة من الضربات داخل إيران الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف قاعدة بالأردن واحتجاز سفينتين في مضيق هرمز وسط تصعيد متسارع هجوم صاروخي على الكويت.. تقارير تتحدث عن مقتل جنود أمريكيين وسط غموض رسمي وتصعيد إقليمي مضيق هرمز يشتعل.. سنتكوم تتهم الحرس الثوري بإطلاق النار على سفن تجارية وسط تصعيد عسكري أمريكي ضد إيران ترامب يستعرض قوة أمريكا.. ينشر صورة القاذفة الشبحية “B-2” بعد غارات إيران ويوجه رسالة نارية أمريكا تُشعل المواجهة مع إيران.. ضربات جديدة تستهدف قدرات طهران العسكرية في مضيق هرمز موجة الحر تحصد الأرواح في ألمانيا.. 99 حالة غرق خلال شهر واحد
تصعيد خطير في مضيق هرمز.. الإمارات تعلن مقتل شخص وإصابة 8 آخرين إثر استهداف ناقلتين وطنيتينالحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف قاعدة أمريكية في الأردن ويوجه رسالة إلى الشعب الأردنيالقيادة المركزية الأمريكية: استكمال موجة جديدة من الضربات داخل إيرانرفعت فياض يكتب .. كليات طب بجامعات خاصة فى مهب الريحتعرف علي حظك و “توقعات الأبراج” ليوم الثلاثاء 14 يوليو 2026جامعة الجلالة تطلق إدارة الرضا الطلابي الأولى من نوعها في الجامعات المصريةالحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف قاعدة بالأردن واحتجاز سفينتين في مضيق هرمز وسط تصعيد متسارعالأردن يُحبط هجومًا صاروخيًا إيرانيًا ويؤكد: لن نسمح بانتهاك سيادتنا أو تهديد أمن المملكةموهبتك هي مستقبلك… اختر برنامج التصميم الجرافيكي بفنون جميلة جامعة العاصمةرئيس جامعة القاهرة يعلن صدور قرار وزير التعليم العالي والبحث العلمي بتشكيل مجلس أمناء جامعة القاهرة الأهلية
صحة وجمال

نصائح فعالة للوقاية من “دمامل” الصيف الجلدية وأسباب “الدمامل” المتكررة

كتب جودة عبد الصادق إبراهيم

فى فصل الصيف وارتفاع الرطوبة ودرجات الحرارة، يبدأ الجلد في إظهار أعراض تحسسية كثيرة ومختلفة، من بينها حالة شائعة تُعرف بالدمامل الجلدية الناتجة عن ارتفاع درجة حرارة الطقس، هذه البثور الملتهبة ليست مجرد علامة مزعجة على البشرة، بل قد تمثّل خطرًا حقيقيًا إن لم تُعالج مبكرًا وبالأسلوب الصحيح.

هذه الدمامل الخاصة جدا، والتى تظهر بكثرة خلال فصل الصيف، لا بد من التعامل معها بشكل سريع وسليم، حتى نمنع انتشارها، وفقا لما ذكره تقرير مشر فى موقع INURSKN.

ما طبيعة هذه الدمامل ولماذا تظهر في الصيف تحديدًا؟
الدمامل الجلدية هي التهابات عميقة تنشأ داخل بصيلات الشعر، وغالبًا ما تبدأ كتورم بسيط، لا يلبث أن يمتلئ بالصديد نتيجة تزايد النشاط البكتيري في المنطقة. ومع مرور الوقت، قد تنفجر هذه الدمامل تلقائيًا، مُخلّفة ألمًا واحمرارًا ومخاطر عدوى موضعية.

ويعود سبب انتشارها في الصيف إلى أن الحرارة والرطوبة تخلقان بيئة مثالية لنمو البكتيريا، خصوصًا عندما يقترن ذلك بتعرّق غزير أو احتكاك الجلد بالملابس أو أدوات الحلاقة.

عوامل تزيد من فرص العدوى تجنبها
رغم أن البكتيريا هي السبب المباشر، إلا أن هناك محفزات تجعل العدوى أكثر شيوعًا:

استخدام أدوات إزالة الشعر بطريقة خاطئة.

ارتداء ملابس لا تسمح بتهوية الجلد.

عدم تنظيف البشرة بعد التعرق أو ممارسة الرياضة.

الإصابة بأمراض تضعف المناعة، مثل السكري.

مشاركة المناشف أو أدوات العناية الشخصية.

نصائح هامة ومحاذير عند الاصابة بالدمامل
تجنب العبث بالبثور: الضغط عليها قد يؤدي إلى انتشار العدوى لمناطق أخرى.

استخدام كمادات دافئة: تُساعد على تخفيف الالتهاب وتعجيل النضج الطبيعي للدمل.

استشارة الطبيب فورًا: قد تحتاج إلى وصف مضاد حيوي موضعي أو فموي حسب الحالة.

تدخل جراحي بسيط: في بعض الحالات، قد يتطلب الأمر تصريفًا طبيًا إذا تحوّل الدمل إلى خراج.

خطوات الوقاية
حافظ على نظافة الجلد، خاصة في المناطق التي تتعرّق بكثرة.

اختر الملابس الفضفاضة المصنوعة من القطن لتقليل الاحتكاك.

جفف الجسم جيدًا بعد الاستحمام أو السباحة.

تجنب استخدام المستحضرات التي قد تُغلق المسام.

لا تهمل أي علامات مبكرة، مثل احمرار أو انتفاخ غير مبرر.