الخميس، 16 يوليو 2026
عاجل
الهند تحظر نشر بحارتها على السفن المارة بمضيق هرمز بعد مقتل اثنين منهم ضربات أمريكية قرب مستشفى بالأهواز.. إيران تعلن إخلاءً طارئًا لـ211 مريضًا وتصف الهجوم بـ”جريمة حرب” الاتحاد الأوروبي يرفع دعمه لفنزويلا إلى 20 مليون يورو لمواجهة آثار الزلزال المدمر الرئيس الأمريكي “دونالد ترامب” روسيا باتت قريبة من اتفاق سلام مع أوكرانيا نيويورك تايمز .. واشنطن تضغط على إيران لفتح مضيق هرمز وإعادتها إلى مفاوضات النووي الولايات المتحدة تعلن إعادة فرض الحصار البحري على إيران.. وطهران ترفض وتحذر من التصعيد إيران: لن تغادر قطرة نفط واحدة المنطقة ما دامت الأعمال العدائية الأمريكية مستمرة الرئيس الفرنسي “إيمانويل ماكرون” إحباط 16 مخططًا إرهابيًا منذ 2024.. وفرنسا أصبحت أكثر جاهزية لمواجهة التهديدات الهند تحظر نشر بحارتها على السفن المارة بمضيق هرمز بعد مقتل اثنين منهم ضربات أمريكية قرب مستشفى بالأهواز.. إيران تعلن إخلاءً طارئًا لـ211 مريضًا وتصف الهجوم بـ”جريمة حرب” الاتحاد الأوروبي يرفع دعمه لفنزويلا إلى 20 مليون يورو لمواجهة آثار الزلزال المدمر الرئيس الأمريكي “دونالد ترامب” روسيا باتت قريبة من اتفاق سلام مع أوكرانيا نيويورك تايمز .. واشنطن تضغط على إيران لفتح مضيق هرمز وإعادتها إلى مفاوضات النووي الولايات المتحدة تعلن إعادة فرض الحصار البحري على إيران.. وطهران ترفض وتحذر من التصعيد إيران: لن تغادر قطرة نفط واحدة المنطقة ما دامت الأعمال العدائية الأمريكية مستمرة الرئيس الفرنسي “إيمانويل ماكرون” إحباط 16 مخططًا إرهابيًا منذ 2024.. وفرنسا أصبحت أكثر جاهزية لمواجهة التهديدات
الهند تحظر نشر بحارتها على السفن المارة بمضيق هرمز بعد مقتل اثنين منهمالفاتيكان يقود تحركًا عالميًا لمواجهة مخاطر الذكاء الاصطناعي والحرب النووية.. البابا لاون 14 يجمع حائزي نوبل في قمة تاريخيةضربات أمريكية قرب مستشفى بالأهواز.. إيران تعلن إخلاءً طارئًا لـ211 مريضًا وتصف الهجوم بـ”جريمة حرب”مصر تدين الاعتداءات الإيرانية على الكويت والبحرين والأردن.. وتؤكد: أمن الدول العربية خط أحمرالأرصاد تحذر: الرطوبة ترفع الحرارة المحسوسة إلى 37 درجة بالقاهرة.. ورياح تنشط على هذه المناطقتنفيذًا لتوجيهات فخامة الرئيس السيسي.. وزير العمل.. الدولة تواصل تعزيز الحماية الاجتماعية للعمالة غير المنتظمة بصرف الدفعتين الثانية والثالثة من المنحة الاستثنائية«الفنون الجميلة – جامعة العاصمة» تفتح أبواب الإبداع.. انطلاق اختبارات القدرات 2026 للالتحاق ببرنامجي الفنون والعمارةتنسيق الجامعات 2026.. المجلس الأعلى للجامعات يطلق دليلًا مصورًا لاختبارات القدرات وخطوات التسجيل الإلكترونيتنسيق الجامعات 2026 .. من شغف تصميم المجوهرات إلى مهنة المستقبل.. جامعة العاصمة تفتح الطريق لإعداد معلمي تكنولوجيا الحُلياستعدادًا للتنسيق الجامعي.. وزير التعليم العالي يطلق خطة إعلامية شاملة لمواجهة الشائعات وتوجيه الطلاب
رياضة

نصائح للابتعاد عن التعصب والتوتر والقلق قبل مباراة القمة بين الأهلى والزمالك

التعصب الكروى ظاهرة يشهدها العالم فى كثير من مباريات كرة القدم، وكثيرا ما تتأثر بها المجتمعات عندما ترتفع وتيرة هذا التعصب لتأخذ أشكالا من العنف اللفظى والبدنى. ولتجنب هذا التعصب يقدم لنا الدكتور وليد هندى، استشارى الصحة النفسية، عدداً من النصائح لمشجعى الأهلى والزمالك قبل ساعات من لقاء القمة الذى يجمعهما فى السابعة مساء اليوم باستاد القاهرة فى قمة الدوري المصري والمؤجلة من الأسبوع العاشر للمسابقة المحلية.

وقال الدكتور وليد هندى، إن التعصب الكروى هو كل سلوك غير منضبط أو عنيف أو به شكل من أشكال الاعتداء، سواء على الآخرين لفظا أو فعلا يرتكبه الجمهور بسبب انتمائه الشديد لأحد الأندية، وهو شر لو تعلمون عظيم، ونار تلتهم صاحبها قبل أن تلتهم المحيطين، ولو كل فرد منا يعرف الفرق بين الانتماء والتعصب الكروى سوف يعيد حساباته بدل المرة ألف مرة.

وأضاف استشارى الصحة النفسية أن التعصب الكروى ليس له تاريخ محدد، وهو قديم، وهناك واقعة سنة 1885 فى الدورى الإنجليزى كانت الأولى حينما أعطت للتعصب الكروى الشكل الواضح والفج، عندما تمكن أحد فرق الدورى الإنجليزى من التغلب على منافسه 5 أهداف دون مقابل، ومن وقتها أصبح المشجعون الإنجليز رمزاً للتعصب وتعددت الحوادث، موضحا أن التعصب الكروى يعنى أن هناك بعض المشجعين الذين يحبون ناديهم حبا أعمى، وبالتالي لا يرون عيوبه أو عوراته أو مشاكله الفنية، والشخص الذى لا يكون عنده مرونة أو تقبل للهزيمة يستثار غضبا عند أى سقوط.

وشدد هندى بأنه كل مشجع، خاصة من سيتواجدون داخل المدرجات، أن يستثير دوافعه الداخلية أنه ذاهب للاستمتاع بالمباراة في يوم كرنفالى، وأن تكون أدوات التشجيع بعيدة عن الألفاظ الخارجة والتشجيع فى استمتاع وفرحة، ونعرف أن الفوز الحقيقى بالمجهود المبذول والعرق ونمتع أنفسنا بالإحصائيات والأرقام عن المباريات ويحبذ الاستماع بالتعليق على المبارة من خلال الراديو على الموبايل ولا نكتفى بالمشاهدة فقط، ونعتبره يوما للتماسك الأسرى من خلال المشاهدة، سواء من المدرجات بحضور أفراد الأسرة الواحدة أو فى المنزل.