الثلاثاء، 14 يوليو 2026
عاجل
الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف قاعدة أمريكية في الأردن ويوجه رسالة إلى الشعب الأردني القيادة المركزية الأمريكية: استكمال موجة جديدة من الضربات داخل إيران الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف قاعدة بالأردن واحتجاز سفينتين في مضيق هرمز وسط تصعيد متسارع هجوم صاروخي على الكويت.. تقارير تتحدث عن مقتل جنود أمريكيين وسط غموض رسمي وتصعيد إقليمي مضيق هرمز يشتعل.. سنتكوم تتهم الحرس الثوري بإطلاق النار على سفن تجارية وسط تصعيد عسكري أمريكي ضد إيران ترامب يستعرض قوة أمريكا.. ينشر صورة القاذفة الشبحية “B-2” بعد غارات إيران ويوجه رسالة نارية أمريكا تُشعل المواجهة مع إيران.. ضربات جديدة تستهدف قدرات طهران العسكرية في مضيق هرمز موجة الحر تحصد الأرواح في ألمانيا.. 99 حالة غرق خلال شهر واحد الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف قاعدة أمريكية في الأردن ويوجه رسالة إلى الشعب الأردني القيادة المركزية الأمريكية: استكمال موجة جديدة من الضربات داخل إيران الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف قاعدة بالأردن واحتجاز سفينتين في مضيق هرمز وسط تصعيد متسارع هجوم صاروخي على الكويت.. تقارير تتحدث عن مقتل جنود أمريكيين وسط غموض رسمي وتصعيد إقليمي مضيق هرمز يشتعل.. سنتكوم تتهم الحرس الثوري بإطلاق النار على سفن تجارية وسط تصعيد عسكري أمريكي ضد إيران ترامب يستعرض قوة أمريكا.. ينشر صورة القاذفة الشبحية “B-2” بعد غارات إيران ويوجه رسالة نارية أمريكا تُشعل المواجهة مع إيران.. ضربات جديدة تستهدف قدرات طهران العسكرية في مضيق هرمز موجة الحر تحصد الأرواح في ألمانيا.. 99 حالة غرق خلال شهر واحد
تصعيد خطير في مضيق هرمز.. الإمارات تعلن مقتل شخص وإصابة 8 آخرين إثر استهداف ناقلتين وطنيتينالحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف قاعدة أمريكية في الأردن ويوجه رسالة إلى الشعب الأردنيالقيادة المركزية الأمريكية: استكمال موجة جديدة من الضربات داخل إيرانرفعت فياض يكتب .. كليات طب بجامعات خاصة فى مهب الريحتعرف علي حظك و “توقعات الأبراج” ليوم الثلاثاء 14 يوليو 2026جامعة الجلالة تطلق إدارة الرضا الطلابي الأولى من نوعها في الجامعات المصريةالحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف قاعدة بالأردن واحتجاز سفينتين في مضيق هرمز وسط تصعيد متسارعالأردن يُحبط هجومًا صاروخيًا إيرانيًا ويؤكد: لن نسمح بانتهاك سيادتنا أو تهديد أمن المملكةموهبتك هي مستقبلك… اختر برنامج التصميم الجرافيكي بفنون جميلة جامعة العاصمةرئيس جامعة القاهرة يعلن صدور قرار وزير التعليم العالي والبحث العلمي بتشكيل مجلس أمناء جامعة القاهرة الأهلية
صحة وجمال

أسباب وأعراض “ضعف المناعة” وطرق الوقاية منها

كتبت سوما عادل

هناك العديد من الاسباب لنقص المناعة ، من بين الأسباب تقدم العمر ونقص المعادن بالجسم وضعف العضلات وكفاءة بعض الاعضاء كالقلب والرئة والكبد والكلى.

والأسباب نقص الاجسام المضادة أو المعروف بال لأيام البائية أو الاعتماد علي نظام غذائي غير صحي مشبع بالدهون الضارة أو ينقصه العديد من القيمة وذلك بالنسبة لمختلف الأعمار .

الجهاز المناعي أو جهاز المناعة هو منظومة من العمليات الحيوية التي تقوم بها أعضاء وخلايا وجسيمات داخل أجسام الجراثيم بغرض حمايتها من الأمراض والسموم والخلايا السرطانية والجسيمات الغريبة، وقد يصاب هذه الجهاز بالضعف نتيجة لعدة أسباب فماهي، وما هي أعراض ضعفه.

أعراض ضعف مناعة الجسم:
* زيادة الإصابة بالأمراض المعدية.
* التعرض للإصابة بالأمراض الالتهابية في الرئتين و الأنف والشعب الهوائية.
* الإصابة بالتهابات الأعضاء الداخلية.
* الإصابة بأمراض المناعة الذاتية مثل مرض الذئبة الحمراء والتهاب المفاصل الروماتويدي.
* التعرض للإصابة بالسكري من النوع الأول.
* فقر الدم وانخفاض عدد الصفائح الدموية.
* الاضطرابات في الجهاز الهضمي.
* الغثيان، والإسهال.
* الشعور المستمر ببرودة اليدين و القدمين و الشعور بالوخز.
* التعب و الإرهاق العام.
* الصداع المتكرر.
* التعرض للإصابة بالتهابات العيون.
* فقدان الشهية وتغير في الوزن.
* الطفح الجلدي والتهابات الجلد.
* آلام المفاصل و العضلات.
* الحساسية الزائدة من الشمس.

أسباب ضعف المناعة:
* سوء التغذية.
* الإجهاد المتكرر.
* قلة النوم واضطراباته.
* عدم الإهتمام بالنظافة الشخصية.
* بعض الأدوية تسبب ضعفا في المناعة.
* الإصابة بالأمراض التي تجهد الجهاز المناعي.
* الخضوع للعمليات الجراحية.
ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.