الجمعة، 28 أغسطس 2026
عاجل
وفاة ملك النرويج هارالد الخامس عن عمر 89 عامًا.. ونجله هاكون الثامن يتولى العرش إنقاذ 900 شخص من قلب الكارثة.. الجيش النيبالي يكشف تفاصيل مأساة فيضانات الهيمالايا إغلاق مفاجئ للأجواء الروسية يجبر طائرة «نسما» القادمة من شرم الشيخ على الهبوط في يكاترينبورج ارتفاع حصيلة فيضانات نيبال والتبت إلى 469 قتيلًا.. ومئات المفقودين زلزال بقوة 6.2 درجات يضرب شرق خليج عدن قبالة السواحل اليمنية مخاوف من تفشي الملاريا في ألمانيا بعد وفاة وإصابة 6 موظفين بمطار فرانكفورت ارتفاع حصيلة ضحايا فيضانات نيبال إلى 177 قتيلًا عراقجي يهاجم واشنطن: أمريكا فشلت في تحقيق أهدافها بـ«حربين عدوانيتين» ضد إيران وفاة ملك النرويج هارالد الخامس عن عمر 89 عامًا.. ونجله هاكون الثامن يتولى العرش إنقاذ 900 شخص من قلب الكارثة.. الجيش النيبالي يكشف تفاصيل مأساة فيضانات الهيمالايا إغلاق مفاجئ للأجواء الروسية يجبر طائرة «نسما» القادمة من شرم الشيخ على الهبوط في يكاترينبورج ارتفاع حصيلة فيضانات نيبال والتبت إلى 469 قتيلًا.. ومئات المفقودين زلزال بقوة 6.2 درجات يضرب شرق خليج عدن قبالة السواحل اليمنية مخاوف من تفشي الملاريا في ألمانيا بعد وفاة وإصابة 6 موظفين بمطار فرانكفورت ارتفاع حصيلة ضحايا فيضانات نيبال إلى 177 قتيلًا عراقجي يهاجم واشنطن: أمريكا فشلت في تحقيق أهدافها بـ«حربين عدوانيتين» ضد إيران
تعرف علي حظك و “توقعات الأبراج” ليوم السبت 29 أغسطس 2026الرئيس السيسي يُعزي شعب وحكومة النرويج في وفاة الملك هارالد الخامسالأرصاد تكشف موعد انتهاء الموجة الحارة.. انخفاض الحرارة 4 درجات وتحذير من أمواج تصل لـ4 أمتاروفاة ملك النرويج هارالد الخامس عن عمر 89 عامًا.. ونجله هاكون الثامن يتولى العرشإنقاذ 900 شخص من قلب الكارثة.. الجيش النيبالي يكشف تفاصيل مأساة فيضانات الهيمالاياإغلاق مفاجئ للأجواء الروسية يجبر طائرة «نسما» القادمة من شرم الشيخ على الهبوط في يكاترينبورجارتفاع حصيلة فيضانات نيبال والتبت إلى 469 قتيلًا.. ومئات المفقودينفرن هائل فوق أمريكا.. قبة حرارية تحاصر 50 مليون شخص ودرجات حرارة تتجاوز 43 مئوية64 فرصة عمل لأبناء الوادي الجديد.. وظائف فنية وزراعية وإدارية برواتب ومزايا متنوعةفرصة ذهبية للمتفوقين.. «علماء المستقبل» تفتح أبواب الجامعات الأهلية مجانًا وتتكفل بالدراسة والإقامة والمعيشة
صحة وجمال

أستاذ أمراض صدرية ينصح بشرب السوائل الدافئة وتجنب الخروج فى الأجواء الترابية

تنتشر العواصف الترابية فى أجواء مصر حاليا وفى جميع أنحاء المحافظات، وقد يتعرض مرضى الأمراض الصدرية ومرضى الربو والحساسية لنوبات من الكحة والعطس وأيضا التعرض لانتكاسة خلال هذا الطقس الذى تنتشر فيه الأتربة.

ويقدم الدكتور رمضان نافع، أستاذ الأمراض الصدرية بطب الزقازيق، بعض النصائح المهمة للأشخاص العاديين وأيضا مرضى الربو والحساسية، لتجنب حدوث مضاعفات نتيجة التعرض للأتربة، موضحا أنه على المواطنين خاصة الذين يعانون من أمراض الحساسية سواء كانوا بالغين أو أطفال تجنب التعرض للعواصف الترابية، حيث إنها قد تكون أشد المثيرات للحساسية، وتؤدى فى بعض الأحيان إلى نوبات حادة لا تستجيب لموسعات الشعب الهوائية العادية، ما يضطر المريض الدخول إلى الرعاية المركزة بالمستشفى.

وأضاف أنه يجب على مرضى الربو والحساسية تجنب الخروج من المنزل لمنع التعرض للأتربة، وإذا خرجوا عليهم الالتزام بارتداء الكمامة، وذلك لتخفيف آثار هذه العواصف الترابية ومن الأفضل لمرضى الحساسية أو الربو الشعبى عدم الخروج من المنزل نهائيا تجنبا لحدوث انتكاسة.

وأوضح أنه يجب على جميع الأشخاص تناول المشروبات الدافئة، خاصة التى تحتوى على كميات كبيرة من فيتامين سى، مثل عصير البرتقال، والجوافة، كما أن الخضراوات والفواكه لها مفعول سحرى لرفع كفاءة جهاز المناعة، ولذلك ننصح بتناولها على مدار العام مع الأخذ فى الاعتبار تجنب الوجبات السريعة.

وأضاف أنه يفضل تناول المشروبات الدافئة لمنع حدوث حساسية صدرية أو جفاف بالحلق، الذى يؤدى إلى زيادة نوبات الحساسية والتعرض للفيروسات خلال الأجواء الترابية.

وننصح المرضى بالاستمرار على العلاجات الوقائية مثل بخاخات الكورتيزون، ويجب مراعاة مرضى الجيوب الأنفية وحساسية الممرات التنفسية العلوية لأنها الممر الرئيسي للشعب الهوائية، وما يحدث في الأنف يحدث نظيره في الشعب الهوائية لتطابق التركيب التشريحى للغشاء المخاطى لكل من الممرات التنفسية والشعب الهوائية.