صحة وجمال
-
تجدد خلايا الجهاز التنفسى وتنقى الرئتين.. أطعمة احرص عليها فى رياح الخماسين
كشف الدكتور خالد عبد العزيز، استشارى التغذية الاكلينيكية بكلية الصيدلة جامعة المنصورة، أنه فى رياح الخماسين يجب الحرص على تناول…
أكمل القراءة » -
6 طرق للحفاظ على العين فى رياح الخماسين.. متى تلجأ للطبيب؟
تتأثر البلاد بموجة من الرياح الجنوبية التي تتسبب في ارتفاع درجة الحرارة على كافة أنحاء البلاد، وحذرت الهيئة العامة للأرصاد…
أكمل القراءة » -
وزارة الصحة تكشف أهمية الفحص المبكر للكشف عن سرطان الثدى
قالت وزارة الصحة والسكان إن الكشف المبكر لسرطان الثدى يؤدى إلي نسب شفاء عالية ونصحت الوزارة السيدات بالتوجة لمبادرة صحة…
أكمل القراءة » -
إزاى تظبط نومك بعد العيد.. ابتعد عن القيلولة والموبايل
يعانى معظم الناس من مشاكل فى النوم خاصة بعد تغيير عاداتنا فى شهر رمضان وبعد العيد أيضًا، حيث يجد معظمنا…
أكمل القراءة » -
نصائح ضرورية لحماية صحة طفلك فى العيد
يحرص الأطفال خلال أيام العيد على الاستمتاع بالإجازة والتوقف عن المذاكرة لبضع أيام والخروج والتنزه فى الحدائق والمناطق العامة، وفى هذا الشأن، نقدم…
أكمل القراءة » -
للمرأءة الحامل.. دواء للحد من اكتئاب ما بعد الولادة
كتب جودة عبد الصادق إبراهيم تشتكي عدد من الأمهات الجدد من حصول تغيرات في المزاج والقلق والشعور بالحزن وهو ما…
أكمل القراءة » -
هيئة الدواء المصرية توضح أضرار الإفراط في تناول “الفسيخ والرنجة”
كتب جودة عبد الصادق إبراهيم اعتاد المصريون على تناول الفسيخ والرنجة في الأعياد وشم النسيم، ومع ذلك فإن أضرار الإفراط…
أكمل القراءة » -
لو تقلت فى كحك العيد.. نصائح سريعة لتحسين هضمك
نصائح فورية لتحسين هضمك بعد تناول كعك العيدلا تأخذ قيلولة النوم بعد الأكل يمكن أن يسبب الارتجاع وبطء عملية الهضم،…
أكمل القراءة » -
العيد فرحة لكن بحساب.. اضبط كميات الحلوى لطفلك بهذه النصائح
الحلوى والطفل علاقة لا تنتهى فكل الأطفال يفضلون الحلوى الجاهزة الغنية بالسكر، وعلى الأبوين أن يقننا استخدام هذه الحلوى واستهلاكها.…
أكمل القراءة » -
3 بدائل طبيعية وصحية لكحك العيد أبرزها التمر والشوفان
كحك وبسكوت وبيتي فور وغريبة، أبرز الحلويات الخاصة بالاحتفال بعيد الفطر، والتي ينصح لبعض الأشخاص من أصحاب الأمراض المزمنة عدم…
أكمل القراءة »