صحة وجمال
-
لو بتحس برغبة شديدة فى تناول السكر.. 8 بدائل عشان صحتك
يسبب تناول السكريات الكثيرة الإدمان، والإفراط في تناول السكر المعالج والمحليات الصناعية يوميًا يمكن أن يضر بصحة القلب والأوعية الدموية ويؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
فوائد الثوم المرقد في زيت الزيتون أقوى مضاد حيوي في بيتك
كتب جودة عبد الصادق إبراهيم فوائد الثوم المرقد في زيت الزيتون أقوى مضاد حيوي في بيتك يمكنك وضع فصوص من…
أكمل القراءة » -
الصحة العالمية واليونيسف تحذران من تفشى الحصبة فى العالم بسبب عدم التطعيم
حذرت منظمة الصحة العالمية واليونيسف، من أن حالات الإصابة بالحصبة في جميع أنحاء أوروبا مستمرة في الارتفاع، حيث سيتجاوزعدد حالات…
أكمل القراءة » -
ابتعد عن مشروبات الطاقة.. اعرف تفاصيل التغذية السليمة خلال فترة الامتحانات
أصدر المركز القومى للبحوث نشرة طبية حول التغذية السليمة أثناء الإمتحانات، للدكتورة زينب عبدالعال صالح أستاذ التغذية التطبيقية قسم التغذية –…
أكمل القراءة » -
حافظ على صحة قلبك.. 7 أطعمة تطهر الشرايين من الترسبات
يعد الحفاظ على صحة القلب أمرًا مهمًا لنمط حياة صحي، وأحد الجوانب المهمة لذلك هو ضمان نظافة الشرايين لدينا، والتي…
أكمل القراءة » -
أعراض متحور كورونا الجديد فليرت.. منها آلام العضلات
متحور كورونا فليرت يتميز بسرعة انتشاره، ويتمتع بقدرة على التكيف والتطور بسرعة، مما يمكنه من تفادي تدابير الوقاية والعلاج الحالية.…
أكمل القراءة » -
اوعى تفوت وجبة الإفطار قبل الامتحانات.. أضرار كثيرة تجنبها
وجبة الإفطار هي الوقود الحيوي الأول في بداية اليوم، تلك الشحنة الأولى التي تتلقاها الأمعاء، والتي تؤثر وبشكل مباشر على…
أكمل القراءة » -
أخطاء تجنبيها عند تغيير حفاضة طفلك.. واحميه من الالتهابات والعدوى الجلدية
التهابات منطقة الحفاضة عند الأطفال هى الالتهابات الأكثر شيوعًا لدى قطاع كبير منهم، خاصة حال عدم تهوية المنطقة جيدًا، بجانب…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر ارتفاع درجات الحرارة على مرضى الربو؟.. 6 نصائح للوقاية
يعانى الأشخاص المصابون بالربو من زيادة التهاب فى الشعب الهوائية وإنتاج المزيد من المخاط، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، ما…
أكمل القراءة » -
تعرف على 6 علامات لارتفاع ضغط الدم.. شهر التوعية بالقاتل الصامت
ارتفاع ضغط الدم من الأمراض التي يجب التعرف علي أعراضها جيدا تجنبا للإصابة بمشاكل صحية مثل السكتة الدماغية أو مشاكل…
أكمل القراءة »