صحة وجمال
-
عالم النوم.. مراحل تمر بها أثناء نومك.. فى أى مرحلة نحلم؟
النوم جانب غامض من حياة الانسان لا نعلم عنه الكثير، فهو ملئ بالأسرار التى يكشفها العلم كل يوم، فى سلسلة…
أكمل القراءة » -
بدائل طبيعية لحقن إنقاص الوزن.. من البرتقال أبو دمه والشاي الأخضر إلى التوابل
قالت صحيفة “ديلى ميل” البرطانية، لقد أحدثت حقن إنقاص الوزن ثورة في صناعة التخسيس، فالحقن التي ظهرت حديثا واستخدمها الكثيرون…
أكمل القراءة » -
موسم البطاطا.. شروط تناولها بشكل صحى دون زيادة الوزن
البطاطا الغنية بمضادات الأكسدة، هى الطعام الأكثر شهرة في ليالى الشتاء الباردة والراعى الرسمى لليالى منخفضة الحرارة، هذا الطعام الصحي…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة .. “الدورة الشهرية” وتأثيرها علي دماغ المرأة
كتب جودة عبد الصادق إبراهيم كشف فريق من الباحثين في دراسة جديدة أن تغيّر الهرمونات عند النساء والناجمة عن الدورة…
أكمل القراءة » -
بلاش تقشريهم.. دراسة توضح فوائد غير متوقعة لقشور الجزر والخيار
من كان يتصور أن قشور الخضار والفواكه التي نتخلص منها بسهولة قد تكون مفيدة لصحتنا؟.. حيث تشير دراسة نشرت في مجلة Molecules إلى…
أكمل القراءة » -
“عيون موسى” بسيناء دواء لكل داء.. فوائدها العلاجية وطرق الاستشفاء
فازت مؤخرا “سانت كاترين” أفضل بقاع سيناء العامرة، بجائزة الاتحاد الإفريقي عاصمة للأديان والتسامح والسلام والسياحة على مستوى العالم، وتتميز…
أكمل القراءة » -
لو بتحبها.. مكونات ومواصفات الجبن القريش الصحية المفيدة
الجبن القريش أحد أهم أنواع الجبن الصحية من منتجات الألبان التي يعتمد عليها الكثيرون في أنظمتهم الغذائية الهادفة لإنقاص الوزن،…
أكمل القراءة » -
الأنفلونزا والمخلوي وكورونا.. خبراء الصحة يحذرون من 3 أوبئة قد تصيبك معا
حذر خبراء الصحة، من أن ملايين البريطانيين معرضون لخطر الإصابة بأمراض خطيرة خلال “الوباء الثلاثي” المتوقع هذا الشتاء – لأنهم…
أكمل القراءة » -
التهاب الشعب الهوائية.. الأعراض ومدة العدوى وطرق الوقاية
قد يكون التهاب الشعب الهوائية معديًا اعتمادًا على سببه، فقد يكون معديًا لعدة أيام إلى أسبوع أو أكثر عندما يكون…
أكمل القراءة » -
لمرضى السكري.. كيف يساعد شرب الشاى على ضبط نسبة السكر وإنقاص الوزن؟
كشف أخصائيو التغذية عن مشروب يساعد على إنقاص الوزن بطريقة طبيعية كما أنه يخفض نسبة السكر في الدم وكذلك يعمل…
أكمل القراءة »