صحة وجمال
-
مع بداية الشتاء .. كيف تحمي نفسك من نزلات البرد؟ نصائح فعّالة
كتب جودة عبد الصادق إبراهيم مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، ترتفع معدلات الإصابة بنزلات البرد بسبب انتشار الفيروسات…
أكمل القراءة » -
دراسة ..هل يضر التدخين “النساء” أكثر من الرجال؟
كتب جودة عبد الصادق إبراهيم التدخين من أخطر العادات الصحية في العالم، فهو يهدد حياة الملايين من الرجال والنساء على…
أكمل القراءة » -
كيف تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي؟
كتب جودة عبد الصادق إبراهيم عالمياً، قدّرت منظمة الصحة العالمية أنه في عام 2022، سُجِّلت حوالي 2.3 مليون حالة إصابة…
أكمل القراءة » -
لكي ياسيدتي .. أرتفاع الكوليسترول قبل الحمل يرتبط بمشاكل صحية خطيرة
كتب جودة عبد الصادق إبراهيم دعا باحثون إلى إدماج فحص الدهون، ضمن فحوصات الرعاية قبل الحمل، بعدما تبين ارتباط ارتفاع…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف .. أطعمة تتعب القلب .. كيف تحافظ على صحة قلبك من دون تناول الأدوية؟
كتب جودة عبد الصادق إبراهيم أمراض القلب تعرف بأنها أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في معظم دول العالم بينما تعتبر أمراض…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر الاصابة بـ”الاكتئاب” على صحتك البدنية
بوابة اليوم الأول تشير العديد من الأبحاث الحديثة إلى أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب، يعانون من مشاكل صحية جسدية أكثر من…
أكمل القراءة » -
طرق تبييض “المناطق الحساسة” بالجسم جرّبيها ولاحظي الفرق
بوابة اليوم الأول تبييض المناطق الحساسة من أولويات كلّ امرأة، خصوصاً إذا كانت هذه المناطق ذات لون أغمق من باقي…
أكمل القراءة » -
لكبار السن.. أطعمة صحية يمكن تخزينها بسهولة
كتب جودة عبد الصادق إبراهيم قد يجعل العيش بمفردك وقت تناول الطعام مهمة شاقة، خاصةً لكبار السن الذين يُديرون احتياجاتهم…
أكمل القراءة » -
أفضل نظام غذائى لتجنب الإصابة بالحساسية
بوابة اليوم الأول الهيستامين هو مركب كيميائي يفرزه الجسم بشكل طبيعي، وله أدوار أساسية مثل المساعدة في عمل الجهاز العصبي،…
أكمل القراءة » -
التوصل إلى حل طبيعي لعلاج “ضعف الانتصاب” .. بديلا لـ “الفياجرا”
بوابة اليوم الأول كشف باحثون بكلية بايلور للطب بمدينة هيوستن الأمريكية عن وجود علاقة وثيقة بين صحة العضلات وجودة الانتصاب…
أكمل القراءة »