صحة وجمال
-
6 عناصر غذائية تساعد على منع فقدان العضلات .. بخلاف البروتين
كتب جودة عبد الصادق إبراهيم يعتبر البروتين العنصر الغذائى الرئيسى لبناء ودعم العضلات، خاصة مع التقدم فى العمر، لكن التركيز…
أكمل القراءة » -
أطعمة يفضل الابتعاد عنها مع فرط نشاط الغدة الدرقية
كتب جودة عبد الصادق إبراهيم يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بـ اليود أو المدعمة به إلى…
أكمل القراءة » -
علامات قد تكشف ارتفاع السكر في الدم
كتب جودة عبد الصادق إبراهيم مع حلول شهر رمضان يحرص الكثيرون على تناول وجبة الإفطار بعد ساعات طويلة من الصيام،…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل الحواوشي الإسكندراني الأصلي
بوابة اليوم الأول يبحث الكثيرون عن أطباق تجمع بين الشبع والطعم القوي، ويأتي الحواوشي الإسكندراني كأحد أبرز الأكلات الشعبية التي…
أكمل القراءة » -
احذر تناول الطعمية على السحور.. لهذه الأسباب
بوابة اليوم الأول تعد الطعمية من الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، التي تقلل الشعور بالجوع لفترات طويلة، لذا يفضل الكثير من…
أكمل القراءة » -
ما الجديد في تشخيص تطورات سرطان البروستاتا ؟
كتبت سلمى أرباب لم يعد تشخيص سرطان البروستاتا اليوم مجرد خطوة أولى في رحلة العلاج، بل أصبح تحديد مرحلة المرض…
أكمل القراءة » -
حالات الربو الحاد.. كيف يمكن تشخيصها وعلاجها نهائياً
كتب جودة عبد الصادق إبراهيم يُعدّ التنفس فعلًا بديهيًا لا نفكر فيه إلا عندما يصبح صعبًا. وعندما يتحول كل شهيق…
أكمل القراءة » -
دراسة تدحض مزاعم ترامب حول الحمل و”الباراسيتامول”
كتب جودة عبد الصادق إبراهيم أكدت دراسة حديثة عدم وجود دليل يربط استخدام “الباراسيتامول” أثناء الحمل بزيادة خطر التوحد لدى…
أكمل القراءة » -
فيتامين “سي” يساعد في الحماية من تلوث الهواء في المدن
كتب جودة عبد الصادق إبراهيم تظهر أبحاث جامعة سيدني للتكنولوجيا، أن التعرض اليومي لمستويات منخفضة من جسيمات التلوث الدقيقة (PM2.5)،…
أكمل القراءة » -
تحذير لمنظمة الصحة العالمية بشأن “ارتداء الكمامة” للوقاية من الأمراض التنفسية غير كافية للحماية من الأنفلونزا وكوفيد
كتب جودة عبد الصادق إبراهيم دعا مجموعة من الخبراء إلى تعديل إرشادات منظمة الصحة العالمية بشأن ارتداء الكمامة للوقاية من…
أكمل القراءة »