صحة وجمال
-
فطار وسحور صحى فى رمضان لمريض السكر يعتمد على الشوربة بدون كريمة وزبادى
تقدم الدكتورة إيناس شلتوت أستاذ الباطنة والسكر والغدد الصماء بطب قصر العينى، بعض الأطعمة المثالية لوجبتى الإفطار والسحور خلال صيام رمضان، حتى…
أكمل القراءة » -
لكي ياسيدتي .. نقدم لكي خلال شهر رمضان نصائح هامة للمرأة الحامل لضمان صيام آمن على الجنين
يدور الحديث دائمًا عند حلول شهر رمضان المعظم عن أثر الصيام على الحامل ومدى إمكانية الصيام لها، وما المحاذير والشروط…
أكمل القراءة » -
نصائح للإقلاع عن إدمان السجائر قبل رمضان.. استشارى يوضح
قال الدكتور محمود عبد المجيد، استشارى الأمراض الصدرية والمدير الأسبق لمستشفى صدر العباسية، أن شهر رمضان فرصة للتدرب على الاقلاع…
أكمل القراءة » -
لماذا تعد السيجارة إدماناً؟ استشارى يوضح كيف تستغل رمضان للتوقف عن التدخين
الإدمان له أشكال مختلفة وليست فقط إدمان المخدرات كما نعتقد، حيث إن أي عادة لا نستطيع التوقف عنها بمحض إرادتنا…
أكمل القراءة » -
وزارة الصحة تخصص خطا ساخنا للرد على استفسارات مرضى الغسيل الكلوى
كشفت وزارة الصحة والسكان عن تخصيصها لخط للشكاوى من المشكلات التى يتعرض لها مرضى الغسيل الكلوى، وهو 16474 والذى يرد…
أكمل القراءة » -
متى يجب عليك تجنب استهلاك الكافيين؟
تناول الكافيين خاصة القهوة من الأمور الأساسية التى تساهم بشكل ملحوظ فى تظبيط المزاج، لكن الإفراط فى تناوله يعد من…
أكمل القراءة » -
طبيب تغذية يحذر من أخطاء عند تناول السوشى.. وهذه الطريقة الصحية لطهيه
يحب الكثير من الأشخاص أكلة السوشى أو الساشيمى وهى الأكلة الصينية الشهيرة المصنوعة من الأسماك النيئة التى قد تكون خطيرة…
أكمل القراءة » -
لو بترضعى.. نصائح قبل أخذ قرار الصيام فى رمضان
أيام قليلة ويحل علينا شهر رمضان المبارك، وهنا تسأل النساء المرضعات هل يسمح لهن بالصيام خلال الشهر الكريم؟. وأجابت عن…
أكمل القراءة » -
لو بتشك فى كل الناس.. استشارى يوضح علامات اضطراب الشخصية الاضطهادية
قال الدكتور محمد محمود حمودة، مدرس واستشارى الطب النفسي بكلية الطب بجامعة الأزهر، إن اضطراب الشخصية الاضطهادية هو أحد اضطرابات…
أكمل القراءة » -
أطعمة نباتية تحتوى على الكالسيوم أكثر من الحليب.. أبرزها السمسم
قد تجد الأمهات صعوبة في مرحلة النمو والبناء للطفل في إجباره على شرب كوب الحليب لكره الكثير منهم شرب الحليب…
أكمل القراءة »