صحة وجمال
-
12 نوعا من الأدوية احذر تناولها مع القهوة.. أبرزها مسيلات الدم
حذرت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، من بعض الأدوية التي يجب عدم تناولها مع القهوة، موضحة إن تناول بعض الأدوية مع…
أكمل القراءة » -
9 طرق لخفض الدهون الثلاثية والوقاية من الأمراض.. منها النوم الجيد
يمكن أن يكون لنظامك الغذائي ونمط حياتك تأثير كبير على مستويات الدهون الثلاثية لديك، لذا، فإن تناول الدهون الصحية غير…
أكمل القراءة » -
عادات صحية هتحافظ على سلامة عقلك وصحة دماغك
يصبح الحفاظ على صحتنا الإدراكية أكثر أهمية مع تقدمنا في العمر، فمثل أجسادنا، تحتاج أدمغتنا إلى رعاية واهتمام منتظمين لتؤدي…
أكمل القراءة » -
لكي ياسيدتي .. 5 خطوات أساسية للعناية بالبشرة صيفًا
كتب جودة عبد الصادق إبراهيم تتغير احتياجات البشرة على مدار العام وعلى حسب فصول السنة المختلفة، ففى فصل الشتاء يختلف…
أكمل القراءة » -
تناولها أول شيء في الصباح.. 5 مشروبات تحرق الدهون وتقلص محيط الخصر
إن التخلص من دهون البطن والحصول على خصر نحيف يتطلب في كثير من الأحيان الجمع بين العادات الجيدة وممارسة التمارين…
أكمل القراءة » -
لو مريض بالمرارة.. اعرف ما يجب تناوله وتجنبه للوقاية من مخاطرها
يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي غير صحي وعالي الدهون إلى تفاقم الالتهاب في المرارة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من…
أكمل القراءة » -
وجبة الإفطار مهمة لصحتك.. احرص على تناول منتجات الألبان وتجنب الأطعمة السكرية
قال الدكتور مجدى بدران، استشارى الحساسية والمناعة، إنه يجب عدم إهمال إشارات الجوع التي تشعر بها صباحًا، حيث تدل على…
أكمل القراءة » -
الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بضربة الشمس
مرأة ومنوعات الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بضربة الشمس من هم الأشخاص الأكثرمن هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بضربة الشمس…
أكمل القراءة » -
لماذا تزداد حالة جفاف العين في الأجواء الحارة ؟ طرق الوقاية والعلاج
مع حلول فصل الصيف، تزداد الحرارة والرياح الجافة ووفرة الغبار وحبوب اللقاح. وتصبح أعيننا أكثر عرضة للإزعاج والجفاف خلال فصل…
أكمل القراءة » -
هيئة الدواء تكشف خدمة جديدة عن توفير المستحضرات الدوائية الناقصة بالسوق
كشفت هيئة الدواء المصرية عن خدمة “توافر” للاستفسار عن مدى توافر المستحضرات الدوائية في السوق الدوائي المصري، من خلال اللينك…
أكمل القراءة »