الإثنين، 5 أكتوبر 2026
عاجل
ترامب يكشف جانبًا غير متوقع من حياته على متن «إير فورس وان».. الموسيقى سر مفاجأته للصحفيين روسيا تكشف أهداف الضربة الليلية الواسعة على أوكرانيا.. مصانع ومعادن وميناء في مرمى الهجوم اليابان ترفع التحذير البركاني لجبل «توكاتشي» إلى الدرجة الثالثة.. وإخلاء مناطق قريبة من الفوهة ترامب: نهاية حرب إيران قد تأتي بعد انتخابات التجديد النصفي أزمة جاهزية تهز سلاح الجو الأمريكي.. تراجع حاد في طلعات الطيارين المقاتلين حالات مرضية تضرب صفوف الجيش الإسرائيلي في قاعدة تدريب خلال رأس السنة العبرية كوريا الشمالية تطلق صواريخ باليستية جديدة.. وواشنطن: لا تهديد فوري ترامب يتوعد إيران: لن نسمح لها بامتلاك سلاح نووي.. و«سنضرب بقوة شديدة» ترامب يكشف جانبًا غير متوقع من حياته على متن «إير فورس وان».. الموسيقى سر مفاجأته للصحفيين روسيا تكشف أهداف الضربة الليلية الواسعة على أوكرانيا.. مصانع ومعادن وميناء في مرمى الهجوم اليابان ترفع التحذير البركاني لجبل «توكاتشي» إلى الدرجة الثالثة.. وإخلاء مناطق قريبة من الفوهة ترامب: نهاية حرب إيران قد تأتي بعد انتخابات التجديد النصفي أزمة جاهزية تهز سلاح الجو الأمريكي.. تراجع حاد في طلعات الطيارين المقاتلين حالات مرضية تضرب صفوف الجيش الإسرائيلي في قاعدة تدريب خلال رأس السنة العبرية كوريا الشمالية تطلق صواريخ باليستية جديدة.. وواشنطن: لا تهديد فوري ترامب يتوعد إيران: لن نسمح لها بامتلاك سلاح نووي.. و«سنضرب بقوة شديدة»
ترامب يكشف جانبًا غير متوقع من حياته على متن «إير فورس وان».. الموسيقى سر مفاجأته للصحفيينالصحة تحذر: التطعيمات ليست للأطفال فقط.. و3 خطوات أساسية للوقاية من الأمراضتعرف علي حظك و “توقعات الأبراج” ليوم الثلاثاء 15 سبتمبر 2026الخشت من معرض أبوظبي للكتاب: الحروب تبدأ في العقول.. وصناعة السلام تبدأ من الفكر والثقافة100 جهاز تكييف و5 معامل كمبيوتر.. تجارة عين شمس ترفع جاهزيتها لاستقبال طلاب 2026-2027ذهب وفضة.. جامعة العاصمة تتصدر ملتقى الابتكار المستدام بجامعة طنطاجامعة العاصمة تسرّع وتيرة التطوير.. قنديل يتفقد المجمع الطبي ومستشفى الطلبة والمدينة الجامعيةالنيجر تعيّن رئيسًا جديدًا لأركان القوات المسلحة بعد إحباط محاولة تمردروسيا تكشف أهداف الضربة الليلية الواسعة على أوكرانيا.. مصانع ومعادن وميناء في مرمى الهجوماليابان ترفع التحذير البركاني لجبل «توكاتشي» إلى الدرجة الثالثة.. وإخلاء مناطق قريبة من الفوهة
مجتمع

زيزي غريب تكتب … مرحلة المراهقة بداية الحياة

كتبت زيزي غريب

مرحلة المراهقة هي المرحلة الإنتقالية ما بين الطفولة والرشد بيمر فيها أولادنا بكم هائل وسريع جداً من التغيرات الفسيولوجية والنفسية والعقلية

المرحلة دي بتنقسم لثلاثة مراحل: مرحلة المراهقة المبكرة أو البلوغ، مرحلة متوسطة ومرحلة متأخرة …

كل مرحلة منهم ليها سمات وخصائص وطريقة تعامل مختلفة من الناس اللي حوليهم بتختلف الأعمار فيهم من شخص للتاني وغالباً البنات بتبقى سابقة للأولاد

فممكن تلاقي بداية المراهقة عند البنات من سن ٩ سنين بينما عند الأولاد من ١١ سنة وبتنتهي عند حوالي ٢١ سنة أو تمتد حتى ٢٥ سنة عند حالات نادرة الكام سنة دول هم من وجهة نظري ثروة واللي بيتكون فيهم كل ما يخص الإنسان وبتشكل شخصيته المستقبلية وبتأثر على مشاعرة وأفكاره ومعتقداته و اللي بياخد قراراته على أساسها بيبقى عامل زي الاسفنجة بيمتص أي حاجة بتجيله حلو أو وحش، سلبي أو إيجابي، عنف أو لطف ..

أي حاجة بتجيله أو بيشوفها أو بيمر بيها بيبقى ليها تأثير كبير جداً على حياته بعد كدا نقف هنا بأه ونسأل سؤالين مهمين ..
هل هم عارفين يتعاملوا مع اللي بيحصل حوليهم؟

وهل إحنا أصلا عارفين نتعامل معاهم ونعلمهم ونساعدهم على تكوين الخبرات السليمة اللي هتساعدهم في حياتهم؟

طيب لو البيئة اللي هم عايشين فيها بكل التجارب اللي بيمروا بيها والكلام اللي داخلهم سلبية … تخيلوا كدا معايا هيروح بيهم على فين؟

طيب لو العكس ..
لو البيئية اللي حوليهم بيئة صحية هادية متفهمة للي بيمروا بيه شيفاهم وسمعاهم ومقدراهم بتديلهم مساحة للغلط والتعلم بتعلمهم إزاي يفهموا نفسهم ويعبروا عنها إزاي يعرفوا نقاط قوتهم ويكلموا عليها بفخر وكمان يكملوا عليها إزاي يتواصلوا مع نفسهم ومع خالقهم ومع الآخرين إزاي يتفاهموا مع كل دول يقروا الرسايل اللي جيالهم ويفكوا شفراتها
يرسلوا ويستقبلوا إزاي يفهموا اصلاً إيه اللي بيحصلهم بطريقة سهلة وبسيطة من غير ميتخضوا إزاي يتعاملوا مع تقلباتهم المزاجية دي ويعرفوا يميزوا أحاسيسهم من بعضها

يعني بدل ما يقول أنا مضايق يقدر يقول أنا خايف أو أنا غضبان أو أنا قلقان .. وهكذا فيعرفوا يميزوا اللي جواهم ويعرفوا كمان يتعاملوا معاه

لو قدرنا نوصل لأولادنا لدرجة الوعي دي أعتقد حياتهم هتختلف كتير عن حياتنا وعشان أنا كنت في يوم أدهم مريت بكل الحاجات دي زيهم ولسه فاكراها ومعلمة جوايا

عشان كنت أتمنى ألاقى اللي يسمعني ويفهمني ويعلمني يطبطب عليا ويطمني يقولي أفهم نفسي إزاي واتقبلها كدا زي ماهي وازاي ما أمشيش في السكة اللي كل الناس ماشية فيها وخلاص لأ .. أقف وأفهم وأتعلم وبعدين أقرر